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2010-4-4 0:19:45

冬季养肾吃什么

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。栗子烧白菜是豫东的风味菜肴，而其变身——栗子白菜汤就不知是哪里的首创了，不过大抵有栗子和白菜的地方都会有人这样搭配料理吧。今天我们就来尝尝这道口味鲜甜的栗子白菜汤吧。功效：补肾强腰，清肺热、利尿，益脾养胃。

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